Ambassadörer

Vill du börja träna, hitta löparglädjen eller nå drömtiden på milen men kanske inte riktigt har motivationen att komma igång? Med våra ambassadörer i spetsen kan vi tillsammans hitta inspiration för att nå målet, oavsett vad det är. Ambassadörerna kommer att ge järnet fram till Midnattsloppet 2017 så häng med på resan, bli peppad och var själv med och peppa. Nu kör vi, tillsammans. 

Felicia, Stefan och Jessica kommer varje vecka att blogga här på sina egna sidor samt på Midnattsloppet Instagram och Facebook evenemang. #midnattsloppet2017 

AmbassadörerFelicia-första Midnattsloppet

Mot nya äventyr

Då har tiden som Midnattsloppets ambassadör kommit till sitt slut och det är dags för nya äventyr. Tack till alla er som velat följa med mig på den här resan. Det har varit så kul att göra detta tillsammans med er, och ni har verkligen hjälpt mig med min motivation. Imorgon kör jag igång en[…] Läs hela artikeln ”Mot nya äventyr”

AmbassadörerFelicia-första Midnattsloppet

Ett härligt intervallpass

Vad ska du träna i helgen? Jag ska ut på ett distanspass imorgon, om vädret tillåter. Här kommer mitt favorit intervallpass som tips till helgens träning. Uppvärmning: 5 min promenad, 7 minuter lätt jogg och 5 minuter diverse löpövningar Pass: 2 min snabb löpning, 1.30 min vila, 2 min snabb löpning, 1.30 min vila, 1.45 min snabb[…] Läs hela artikeln ”Ett härligt intervallpass”

AmbassadörerFelicia-första Midnattsloppet

Ny motivation

Det bästa med att ha varit ambassadör för Midnattsloppet har varit den extra motivationen som det gett. Eftersom jag har haft Midnattsloppet som mål och er läsare som har följt min resa dit, har jag haft svårt för att hoppa över pass ”för att jag inte känt för det”. Så stor tack till er! Nu[…] Läs hela artikeln ”Ny motivation”

AmbassadörerJessica - milen under 50 min

Tack för den här resan!

Årets alla Midnattslopp är nu över och det börjar bli dags för mig att tacka för den här fantastiska resan. Det har varit så kul att tillsammans tagga inför loppet och dela med mig av min träning för er. Tack för allt pepp, stöd och fina kommentarer! Och tack för att jag har fått dela[…] Läs hela artikeln ”Tack för den här resan!”

AmbassadörerJessica - milen under 50 min

Höstmål

Hösten är verkligen här nu och visst kan det kännas lite trist att sommaren är slut men jag tycker det är en härlig nystartskänsla som infinner sig i september. Luften är friskare och det är enklare att få till rutiner än under sommarmånaderna. Enligt mig är detta ett lika bra tillfälle som vid nyår att[…] Läs hela artikeln ”Höstmål”

AmbassadörerFelicia-första Midnattsloppet

4 dagar efter loppet

Idag är det 4 dagar sedan vi sprang Midnattsloppet i Malmö och jag har inte hunnit smälta det än. Den där lyckokänslan sitter fortfarande kvar och det är jag väldigt tacksam för. Jag kan inte förstå att jag slog alla mina mål, mål som jag inte ens vågade drömma om för 24 veckor sedan. Jag[…] Läs hela artikeln ”4 dagar efter loppet”

AmbassadörerFelicia-första Midnattsloppet

Dagen efter milen

Godmorgon  alla löpare. Oj, vad ni var grymma igår. Jag är grymt imponerad av mig själv, min man och av er. Inte nog med att vi skulle springa en mil, det var ju mitt i natten också. Stor klapp på axeln. Jag hade jättesvårt att somna igår, och somnade nog inte förrän vid 03. Så[…] Läs hela artikeln ”Dagen efter milen”

AmbassadörerFelicia-första Midnattsloppet

Dagen med stort D är här

Uppladdning hela dagen idag. Vi började med sovmorgon till klockan 9.00. Det blev proteingröt med jordgubbssylt och mjölk till frukost. Lika bra att börja fylla på med protein i början på dagen. Jag fick till att sova middag medan sonen sov. Trotts sovmorgon behövdes det. Nu känner jag mig pigg och redo att springa halva[…] Läs hela artikeln ”Dagen med stort D är här”