Treenivaatteet

Onko sillä väliä, mitä on päällä, kun juoksee? Jos haluaa kunnolla keskittyä itse juoksuun, kannattaa käyttää teknisiä treenivaatteita. Eikä se  haittaa ollenkaan, jos ne ovat lisäksi hyvännäköisiä, kuten meidän mielestämme oma tekninen paitamme, jonka saat osallistuessasi Midnight Runiin. Tältä sivulta löydät lisää vinkkejä juuri treenivaatteista.

Treenivaatteet

Milloin on aika ostaa uudet juoksukengät?

Kengät ovat ilman muuta tärkeimmät juoksuvarusteesi. Hyviä kenkiä on tarjolla runsaasti, ongelma onkin löytää oikea kenkä oikeaan jalkaan ja omaan juoksutapaan. Testaa, kestävätkö  juoksukenkäsi Tässä muutamia vihjeitä mietittäväksi, kun ajattelet, olisiko aika hankkia uudet kengät : Katso pohjan kulutuspintaa, jos kuviointi on kulunut kuten autonrenkaissa, on myös pito huonontunut. Päälliosa on löystynyt tai mennyt rikki.[…] Lue koko juttu “Milloin on aika ostaa uudet juoksukengät?”

Treenivaatteet

Ajateltavaa uusia juoksukenkiä hankkiessasi

Kannattaa varmastikin miettiä omaa juoksutyyliäsi, sekä kuinka usein tai harvoin menet ostamaan uusia juoksukenkiä. Ota henkilökunta avuksi ja käytä aikaa eri vaihtoehtoja kokeillessasi. Tässä vähän neuvoja, joista kannattaa ottaa vaarin, jotta saat mukaasi juuri ne juoksukengät, jotka sopivat sinulle parhaiten. Juoksutapa Kerro henkilökunnalle niin paljon kuin mahdollista siitä, miten, missä ja kuinka usein juokset, juoksualusta,[…] Lue koko juttu “Ajateltavaa uusia juoksukenkiä hankkiessasi”

Treenivaatteet

Vinkkejä juoksuvaatteista

Olemme keränneet vähän vinkkejä treenivaatteiden valintaan, jotta voisit täysillä keskittyä juoksuun, ilman huolia ongelmista kuten hiertymät, hengittämättömät vaatteet jne. Tekninen materiaali Juoksuvaatteidesi tulisi olla valmistettuja teknisestä materiaalista, kuten esim. Adidaksen climacool–teknologiaan perustuvasta materiaalista, joka haihduttaa hikeä pois kehosta, ja jossa on ilmastoivia alueita kehon eniten hikoilevien osien kohdalla. Puuvilla voi tuntua mukavalta iholla, mutta hikoillessa[…] Lue koko juttu “Vinkkejä juoksuvaatteista”